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주간 식단표
구분
일 (06/08)
06월 08일 (일요일)
월 (06/09)
06월 09일 (월요일)
화 (06/10)
06월 10일 (화요일)
수 (06/11)
06월 11일 (수요일)
목 (06/12)
06월 12일 (목요일)
금 (06/13)
06월 13일 (금요일)
토 (06/14)
06월 14일 (토요일)
아침
흰죽,
보리밥,
조개살미역국,
우민찌볶음,
무,콩나물,
구이김,
배추김치
아침식사
흰죽,
보리밥,
무채국,
떡갈비조림,
우렁살강된장,
오복지무침,
배추김치
아침식사
흰죽,
보리밥,
순두부국,
표고버섯볶음,
콩조림,
깻잎지,
배추김치
아침식사
흰죽,
보리밥,
쇠고기탕국,
닭안심볶음,
무,콩나물,
구이김,
배추김치
아침식사
흰죽,
보리밥,
어묵국,
참치야채볶음,
건새우마늘쫑볶음,
구이김,
배추김치
아침식사
흰죽,
보리밥,
새우살미역국,
스크램블에그,
새송이볶음,
구이김,
배추김치
아침식사
흰죽,
보리밥,
북어국,
양송이볶음,
새우젓호박볶음,
명란젓무침,
배추김치
아침식사
점심
흑임자죽,
보리밥,
열무된장국,
낙지,삼겹불고기,
새우살호박볶음,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
콩죽,
보리밥,
황태채국,
오징어당면볶음,
도토리묵무침,
미역줄기볶음,
배추김치
점심식사
단호박죽,
보리밥,
갈비탕,
김치전,
일미무침,
부추겉절이,
배추김치
점심식사
녹두죽,
보리밥,
크림스프,
함박스텍/소스(양송이,그린빈스,알마늘볶음),
양상추샐러드,
연근무화과조림,
배추김치
점심식사
게란두부죽,
보리밥,
시락국,
가자미구이,
쇠고기알조림,
브로콜리/초장,
배추김치
점심식사
조개살야채죽,
국수,
배추김치
점심식사
단호박죽,
보리밥,
꽃게된장국,
우불고기,
볼어묵양파볶음,
다시마,양배추쌈/젓갈장,
배추김치
점심식사
저녁
흰죽,
보리밥,
재첩국,
적어조림,
우무채무침,
근대나물,
배추김치
저녁식사
두부죽,
보리밥,
감자국,
우불고기,
청포묵무침,
열무된장무침,
배추김치
저녁식사
옥수수죽,
보리밥,
근대국,
대패오리볶음,
고구마조림,
실곤약무침,
배추김치
저녁식사
조개살죽,
보리밥,
아욱국,
동태조림,
계란찜,
도라지나물,
배추김치
저녁식사
홍합죽,
보리밥,
새우조개국,
돈불고기,
감자조림,
궁채장아찌,
배추김치
저녁식사
브로콜리죽,
보리밥,
열무된장국,
가자미조림,
우엉조림,
우무채무침,
배추김치
저녁식사
완두콩죽,
보리밥,
물만두국,
적어조림,
마카로니샐러드,
비름나물,
배추김치
저녁식사
오전간식
뽀로로요구르트
오전간식
앙팡요구르트
오전간식
한국야쿠르트
오전간식
뽀로로요구르트
오전간식
한국야쿠르트
오전간식
앙팡요구르트
오전간식
한국야쿠르트
오전간식
오후간식
딸기요플렛
오후간식
우리밀카스테라/아침햇살
오후간식
요플렛
오후간식
당근즙
오후간식
바나나/두유
오후간식
찐감자/식혜
오후간식
딸기요플렛
오후간식
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식이
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